淤青一般需要7-14天才能消除。淤青是因为小血管断裂导致的皮下出血，血液渗入周围组织引起的。淤青消退的过程可以分为几个阶段：
1. 红肿期：淤青发生后的第1天，周围组织会出现红肿，伴随着疼痛和局部温热感。这是由于血液渗出血管引起的炎症反应。
2. 淤血期：淤青会逐渐变成暗红色或蓝紫色，区域也会扩大。这是因为渗出的血液积累在组织中，血红蛋白降解产生的血色素造成的。
3. 吸收期：第3天到第7天，淤青颜色逐渐变浅，可能会变成绿色或黄色。这是因为溶血酶等酶类开始分解残留的血红蛋白，逐渐吸收。
4. 恢复期：第7天以后，淤青的颜色会逐渐恢复正常，周围组织的炎症反应也逐渐消退。最终，淤青完全消失，皮肤恢复正常。
淤青消除的速度和程度受多种因素影响，包括个体差异、伤口位置和面积、出血量以及身体对维生素C和K的吸收情况等因素。
总体而言，淤青是身体对外伤的一种正常反应，需要一定的时间来康复。如果出现身体不适，及时就诊。